Расписание групповых программ

	Понедельник 08 декабря	Вторник 09 декабря	Среда 10 декабря	Четверг 11 декабря	Пятница 12 декабря	Суббота 13 декабря	Воскресенье 14 декабря
9:00			$ Стретчинг Кристина Ушакова 9:00 - 9:55 Стретчинг Хочешь быстро сесть на шпагат? Поддерживать все тело в тонусе и быть гибким? Стретчинг помогает приобрести хорошую растяжку ... подробнее Тренер: Кристина Ушакова Начало занятия: 9:00 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 4 Хочу на тренировку
10:00	$ Стретчинг Кристина Ушакова 10:06 - 11:01 Стретчинг Хочешь быстро сесть на шпагат? Поддерживать все тело в тонусе и быть гибким? Стретчинг помогает приобрести хорошую растяжку ... подробнее Тренер: Кристина Ушакова Начало занятия: 10:06 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 4 Хочу на тренировку
11:00		Московское долголетие Елена Фокина 11:15 - 12:10 Московское долголетие Проект помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Для записи приходите в центры ... подробнее Тренер: Елена Фокина Начало занятия: 11:15 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 3 Хочу на тренировку	Бег с препятствиями 11:05 - 11:40 Бег с препятствиями Бег с препятствиями — специально разработанная тренировка для подготовки к преодолению полосы препятствий. Состоит из кардио-нагрузки и силового ... подробнее Начало занятия: 11:05 Продолжительность: 35 мин. Групповые программы Поделиться: 1 Хочу на тренировку		Московское долголетие Елена Фокина 11:20 - 12:15 Московское долголетие Проект помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Для записи приходите в центры ... подробнее Тренер: Елена Фокина Начало занятия: 11:20 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 3 Хочу на тренировку		Московское долголетие Елена Фокина 11:30 - 12:25 Московское долголетие Проект помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Для записи приходите в центры ... подробнее Тренер: Елена Фокина Начало занятия: 11:30 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 3 Хочу на тренировку
12:00		Dance Mix Станислава Аверина 12:00 - 12:55 Dance Mix Dance Mix – это: Современная хореография; Восточные танцы и танец живота; Классические танцевальные направления. Выберите танцевальные направления по ... подробнее Тренер: Станислава Аверина Начало занятия: 12:00 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 0 Хочу на тренировку					Dance Mix Станислава Аверина 12:15 - 13:10 Dance Mix Dance Mix – это: Современная хореография; Восточные танцы и танец живота; Классические танцевальные направления. Выберите танцевальные направления по ... подробнее Тренер: Станислава Аверина Начало занятия: 12:15 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 0 Хочу на тренировку
13:00				Dance Mix Станислава Аверина 13:30 - 14:25 Dance Mix Dance Mix – это: Современная хореография; Восточные танцы и танец живота; Классические танцевальные направления. Выберите танцевальные направления по ... подробнее Тренер: Станислава Аверина Начало занятия: 13:30 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 0 Хочу на тренировку
17:00					Dance Mix Станислава Аверина 17:00 - 17:55 Dance Mix Dance Mix – это: Современная хореография; Восточные танцы и танец живота; Классические танцевальные направления. Выберите танцевальные направления по ... подробнее Тренер: Станислава Аверина Начало занятия: 17:00 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 0 Хочу на тренировку
18:00			Workout Павел Кошевой 18:30 - 19:25 Workout Брусья, кольца, турники — не только для гимнастов! Эффектные силовые и динамические элементы дают возможность сделать тренировку экспрессивнее! ... подробнее Тренер: Павел Кошевой Начало занятия: 18:30 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 2 Хочу на тренировку	$ Стретчинг Кристина Ушакова 18:30 - 19:25 Стретчинг Хочешь быстро сесть на шпагат? Поддерживать все тело в тонусе и быть гибким? Стретчинг помогает приобрести хорошую растяжку ... подробнее Тренер: Кристина Ушакова Начало занятия: 18:30 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 4 Хочу на тренировку
19:00		$ Стретчинг Кристина Ушакова 19:00 - 19:55 Стретчинг Хочешь быстро сесть на шпагат? Поддерживать все тело в тонусе и быть гибким? Стретчинг помогает приобрести хорошую растяжку ... подробнее Тренер: Кристина Ушакова Начало занятия: 19:00 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 4 Хочу на тренировку
20:00	Workout Павел Кошевой 20:00 - 20:55 Workout Брусья, кольца, турники — не только для гимнастов! Эффектные силовые и динамические элементы дают возможность сделать тренировку экспрессивнее! ... подробнее Тренер: Павел Кошевой Начало занятия: 20:00 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 2 Хочу на тренировку		$ Кроссфит Максим Гвоздицкий 20:00 - 20:55 Кроссфит Хотите быть сильным и выносливым? Кроссфит — программа именно для Вас! Высокоинтенсивные тренировки помогут быстро привести мышцы в ... подробнее Тренер: Максим Гвоздицкий Начало занятия: 20:00 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 3 Хочу на тренировку		$ Кроссфит Максим Гвоздицкий 20:00 - 20:55 Кроссфит Хотите быть сильным и выносливым? Кроссфит — программа именно для Вас! Высокоинтенсивные тренировки помогут быстро привести мышцы в ... подробнее Тренер: Максим Гвоздицкий Начало занятия: 20:00 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 3 Хочу на тренировку
21:00						Функциональная тренировка на базе гимнастики Эльза Берулава 21:43 - 22:38 Функциональная тренировка на базе гимнастики Этот вид тренировок позволит Вашим мышцам быть функциональными и выполнять элементы, которые ранее казались для Вас сложными! Профессиональное ... подробнее Тренер: Эльза Берулава Начало занятия: 21:43 Продолжительность: 55 мин. Групповые программы Поделиться: 2 Хочу на тренировку

Понедельник

10:06 - 11:01

$ Стретчинг

Кристина Ушакова

20:00 - 20:55

Workout

Павел Кошевой

Вторник

11:15 - 12:10

Московское долголетие

Елена Фокина

12:00 - 12:55

Dance Mix

Станислава Аверина

19:00 - 19:55

$ Стретчинг

Кристина Ушакова

Среда

9:00 - 9:55

$ Стретчинг

Кристина Ушакова

11:05 - 11:40

Бег с препятствиями

18:30 - 19:25

Workout

Павел Кошевой

20:00 - 20:55

$ Кроссфит

Максим Гвоздицкий

Четверг

13:30 - 14:25

Dance Mix

Станислава Аверина

18:30 - 19:25

$ Стретчинг

Кристина Ушакова

Пятница

11:20 - 12:15

Московское долголетие

Елена Фокина

17:00 - 17:55

Dance Mix

Станислава Аверина

20:00 - 20:55

$ Кроссфит

Максим Гвоздицкий

Суббота

21:43 - 22:38

Функциональная тренировка на базе гимнастики

Эльза Берулава

Воскресенье

11:30 - 12:25

Московское долголетие

Елена Фокина

12:15 - 13:10

Dance Mix

Станислава Аверина

Заказать обратный звонок

Отправить сообщение

Заказать обратный звонок

Отправить сообщение

Запись на тренировку

Стретчинг

Стретчинг

Московское долголетие

Бег с препятствиями

Московское долголетие

Московское долголетие

Dance Mix

Dance Mix

Dance Mix

Dance Mix

Workout

Стретчинг

Стретчинг

Workout

Кроссфит

Кроссфит

Функциональная тренировка на базе гимнастики

Запишись на пробное занятие

Запись на тренировку

Стретчинг

Стретчинг

Московское долголетие

Бег с препятствиями

Московское долголетие

Московское долголетие

Dance Mix

Dance Mix

Dance Mix

Dance Mix

Workout

Стретчинг

Стретчинг

Workout

Кроссфит

Кроссфит

Функциональная тренировка на базе гимнастики

Хочу на программу

Запишись на пробное занятие